🌕この儀式は満月の夜に行ってください🌕
月光浴のやり方
- 満月の光のもと、入浴をするような仕草をします。月の光が身体に入り、力を与えてくれる様子をイメージしながら、そのパワーと美しさを身体に取り入れましょう。
- 美に関する悩み（体重のことや髪や肌のこと、自分の嫌いなところなど）を月へと打ちあけ、力を貸してくれるように月に願います。
- すぐに月の反応を見ます。
月の輝きが増せば大いに期待できます。変化がないのも肯定的なサインです。急に暗くなったり、雲がかかったりすれば、願いは拒否されたものと受け止めましょう。次の満月までに別のリクエストを考えます。 - 必要なだけ、満月の夜に繰り返します。
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